Il Fine Ultimo

Lunedì ore 6.00. Il bello dell'estate è che anche prestissimo è giorno, oggi no, buio pesto, mi viene un tremendo sospetto, guardo fuori, cielo plumbeo e comincia a tuonare. Acc. Troverò traffico, e soprattutto,rischio di guidare nel temporale, cosa che odio. Uno strisciante pensiero sabotatore, tipico del lunedì "ma se oggi vai piu tardi eh eh? non ti alleni, eh eh trovi meno traffico e fai sfogare il temporale, fico eh dai dai". Ma LUI era li, il mio Fine Ultimo, a spronarmi e darmi la forza per zittire il mio sabotatore mattiniero. Tuona. Infilo di corsa qualcosa nello zaino, per allenarmi, prendo tutto il bagaglio per la giornata e mi proietto fuori. Goccine. Cane abbaia senza motivo, sarà un presagio? Gatto fugge (sarà un paravento?). In macchina cerco di sbrigarmi, mentre il temporale avanza, vento, aria afosissima, c'è un clima da tempesta, e mi sento come in un disaster movie in macchina a fuggire dalla suddetta tempesta, correndo verso la città, e mi chiedo se nel film sono quella che si salva o è quella che invece finisce nel tornado (che guarda caso si è scatenato in città). Boh. E ' andata bene sono quella che si salva, il temporale si scatena appena mi chiudo la porta della palestra alle spalle. Bene. Io e la palestra solitaria, come ogni lunedi. Iniziamo, mentre fuori cala una cappa di umido da foresta tropicale mi accorgo che nella fretta ho preso i vestiti dell'allenamento invernale: ottimo oggi si fa la sauna. Un altro sibili del sabotaore "Ecco vedi oggi non è giornata" "E smettila codardo!!!!!" gli urla il mio Fine Ultimo, chiudendo la questione. Vestita come a dicembre, inizio il mio allenamento morendo di caldo, che come sempre succede quando ci si allena, inizia in salita, con borbottii vari, e termina con un grande "oh fantastico, è andata" 📷:)

E ora, con quella bella soddisfazione nelle gambe e nell'anima, mi siedo a godermi il mio Fine Ultimo: la mia colazione 📷:) Allenarsi bene, mangiare bene, è un modo portentoso per iniziare la giornata, chi non lo avesse mai provato, chi fosse di quell'esercito del "odio la mattina" dovrebbe provare, sono sensazioni a cui non si rinuncia piu, per fortuna.

Muffin di farina di mandorle, cocco, uova, burro e un pizzico di farina integrale. E sta anche uscendo il sole 📷:)